兼松接骨院 味美白山院 (春日井市 味美白山町) 「帰り道 笑顔になれる 接骨院」 の日記
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寒波到来
2021.11.22
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今日は一日中雨が降っていましたが、この雨が明けると寒波がやってくるみたいです。
今まで11月だと思えないくらいの陽気で、小春日和が続いていたので、急な寒さで体調を壊してしまいそうです。
朝晩の冷え込みが深まり、最近ぎっくり腰が急増しています。
寒さ暑さに強い身体は、ずばり筋肉量です。
筋肉は、暑い時には身体を冷やし、寒い時には熱を発します。
これから訪れる厳しい冬に備えて今、身体を整えませんか?
どんなことでも結構です。なんなりと、いつでもご相談下さい。
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