兼松接骨院　味美白山院　(春日井市　味美白山町）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「帰り道　笑顔になれる　接骨院」 | 日記 | 雨雨雨

今週は、雨が続きそうです。

湿度も高くどんよりとした天気で、気持ちもすっきりしません。

こんな日はあえて外には出ず、録画して溜まったドラマを見るのも良いかと思います。

感動して涙を流すことは、科学的にもストレスを軽減する事が立証されています。

ストレスホルモンであるコルチゾールが涙と共に減ると言われています。

最近の僕の心を癒すのは韓国の宮廷ドラマです。

先日まで再放送で「チャングムの誓い」涙しながら拝見していましたが、最終回となりチャングムロスになりましたが、最近はBSで「トンイ」を見ています。

べたな展開ですがついつい見入ってしまいます。

ストレスは現代社会の最大の敵です。何となく日本全体がギスギスしているような気がします。

どうか皆さま、穏やかな人生を過ごしましょう。

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