兼松接骨院　味美白山院　(春日井市　味美白山町）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「帰り道　笑顔になれる　接骨院」 | 日記 | バイク事故　3週間後

皮下出血もほとんど消え、痛みはほとんどなくなりました。（※足と足首の色の違いは、夏の間の日焼け跡です。）

2週間前（12/16投稿）の写真と比較するとよく分かると思います。

自分で自分の治療が出来る事を誇りに思いました。

今回の事故で伝えたい事は、ケガが軽症で済んだことは、ただ単に運が良かったとか、大した事故じゃなかったとかではなく、

普段から僕は、自宅から職場まで30分、通勤を利用してウォーキングしたり、昼休憩に筋トレしたり、入浴後にストレッチしたり、

ほぼ毎日1～1.5時間くらいトレーニングを、25年くらい習慣にしています。

接骨院の院長として患者さんの手本となるように、それなりの努力をしている事を伝えたい。

今回この程度で済んだことが、自分の体験をもって立証できたと感じています。

来年50歳になりますが、10代20代の若者より体力は落ちる事は実感していますが、

努力次第で強い身体は維持できると思います。

健康的に年齢を重ねたい人は、是非とも僕の個別指導を受けて下さい。

世の中にはびこる、簡単に痩せられるサプリや、楽に筋肉が鍛えられるという器具など、

あまり期待しないでください、嘘です。

少し厳しい指導になると思いますが、ちゃんと努力の仕方を教えます。

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