兼松接骨院　味美白山院　(春日井市　味美白山町）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「帰り道　笑顔になれる　接骨院」 | 日記 | いきなり冬本番です(涙)

前回の日記からあっという間に一ヶ月。(・・・スイマセン）

秋を通り越して冬になってしまいました。朝は氷点下の地域も多く、多くの地域で雪が降っていました。

１年を通してバイクに乗る僕にとって、１番辛い時期の到来です。

ほとんどの家庭が急いで暖房やこたつを引っ張り出したのではないでしょうか。

注意したいのはこたつでのうたた寝です。

夕ご飯を食べ、晩酌してつい横になりウトウト・・・とても危険です。

飲酒をすると尿意が高まります。こたつに入ると身体の水分が蒸発しやすく脳梗塞のリスクが非常に高くなります。急に寒いトイレに入るのも危険です。

寒くなると水分補給をつい忘れがちですが、身体の水分は循環させなければなりませんのでやはり１．５リットルは取りたいですね。

当院のオンパー（足湯治療器）は冬になると大人気ですよ。みなさん元気に冬を乗り越えましょう。

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